Prevence civilizačních onemocnění

Jak souvisí omega index s dlouhověkostí neboli longevity? A co s tím můžeme udělat?

Dlouhověkost (zdravé a kvalitní dožití vysokého věku) je ovlivněna kombinací genetiky, prostředí a životního stylu. Zatímco genetiku ovlivnit nemůžeme, životní styl ano – a ten má často klíčový vliv. Dlouhověkost má také významnou souvislost s dostatečným omega indexem v krvi.

Proč je důležitý krevní test na omega-3 mastné kyseliny?

Omega-3 mastné kyseliny jsou velmi důležité kyseliny, které zásadně ovlivňují procesy v těle. Tvoří se z nich látky, které ovlivňují srážlivost krve, prozánětlivé a protizánětlivé prostředí v organismu, mají vliv na krevní tlak, dýchací cesty a mnoho a mnoho dalšího.

Skrytý zánět v těle a jak jej poznat?

Trpíte obtížemi různého charakteru, přičemž laboratorní hodnoty v krvi máte v normě? Ukázalo se, že existují souvislosti mezi chronickými zánětlivými procesy a civilizačními nemocemi. O příčině a účinném řešení je tento článek.